Ciąża to bardzo specyficzny czas dla kobiety. Przygotowuje się ona do nowej roli, to jest roli matki. Przez dziewięciomiesięczny okres jaki trwa ciąża w organizmie kobiety zachodzi szereg zmian. Podstawową, dostrzegalną zmianą jest zmiana objętości ciała. Średnia liczba kilogramów jaką tyją kobiety w ciąży to 15. Aczkolwiek nie jest to żadną regułą. Jedne panie tyją niewiele, około 8 kilogramów i cały fizyczny ciężar związany z ciążą to jedynie ciężar brzucha, czyli waga dziecka plus wody płodowe. Inne kobiety tyją nawet 30 kilogramów, a ich większa waga mniej lub bardziej równomiernie rozkłada się na ciele ciężarnej.
Wraz ze wzrostem wagi pojawia się szereg problemów natury czysto estetycznej, a dwa podstawowe to rozstępy i cellulitis.
Rozstępy wydają się być bardziej kłopotliwym problemem niż cellulitis, gdyż znacznie trudniej jest się ich pozbyć. Niekiedy nawet ich zaawansowana forma powoduje, że są nie do pokonania. Mniej widoczne, czy delikatniejsze rozstępy równie trudno usunąć. Samemu, domowymi sposobami z pewnością się ich nie pozbędziemy. Aby usunąć rozstępy należy poddać się szeregowi zabiegów specjalistycznych w salonach kosmetycznych. Rozstępy w ciąży powstają gdy wraz ze wzrostem wagi i powiększaniem się brzucha, czy pośladków skóra niekorzystnie reaguje na takie zmiany i ulega zniekształceniom. Rozstępy mogą powstawać zarówno w okresie ciąży, gdy rośnie brzuch, ale i wówczas, gdy brzuch się kurczy, czyli w okresie połogu. Rozstępy w dużej mierze są dolegliwością dziedziczną. Zależą one od jędrności i elastyczności skóry. Aby w jakimś stopniu zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów należy przez cały okres ciąży i okres połogu (i ewentualnie przed zajściem w planowaną ciążę) masować miejsca szczególnie narażone na rozstępy używając przy tym odpowiednio dobranych kremów, żelów, czy oliwek. Kosmetyki takie są powszechnie dostępne, przykładowo w aptekach.
Kwestia cellulitisu, który pojawia się w ciąży to kolejny problem kobiet ciężarnych. W organizmie kobiet ciężarnych odkładają się pokłady wody, przez ca powstają obrzęki. Ponadto wraz ze wzrostem masy ciała odkładają się nagromadzone pokłady zbędnego tłuszczu w postaci cellulitisu. Przez cały okres ciąży, jak i po jej zakończeniu należy stosować dobre kosmetyki na cellulit, ponadto masować ciało. Zbawiennym jest również zimny prysznic na cellulit. Można także spytać ginekologa, które ćwiczenia na cellulit są w pełni bezpieczne dla dziecka.
W okresie ciąży należy dbać o swoje ciało, gdyż zachodzi w nim wiele zmian. A zmiany te mogą mieć nieodwracalny i negatywny wpływ na nasz wygląd, nawet po urodzeniu dziecka, czy po zakończeniu okresu połogu. Być może nie da się całkowicie wyeliminować rozstępów, czy cellulitisu, ale można próbować minimalizować ich występowanie. Należy udać się do sklepu kosmetycznego, czy apteki po krem na rozstępy i cellulit, czy podjąć określoną aktywność fizyczną, to jest ćwiczenia na pozbycie się cellulitu i rozstępów. Warto inwestować w siebie, aby dobrze czuć się we własnej skórze.
