Domowe sposoby na zwalczanie cellulitu

Istnieje tysiące sposobów na zwalczanie cellulitu, ja wskażę wam sposoby, które można stosować w domu. Zawsze się mówi o skuteczności jakiejś metody, stosujące je kobiety wypowiadają się, że jeden pomógł a na drugą w ogóle nie zadziałał. Wtedy zastanawiamy się komu wierzyć, zaglądamy na większe ilości forów, żeby zapoznać się z opinią większej ilości osób. To wszystko jednak na nic, bo zdania zawsze będą podzielone. Jednym będzie odpowiadała taka metoda, innym inna. A wszystko to wynika z tego, że każda z nas jest inna, ma inną budowę, a organizm ma inne potrzeby. Dlatego szukanie skutecznej metody na zwalczanie cellulitu musi się odbywać niekiedy metodą prób i błędów. Trzeba sprawdzić czasem kilka metod, żeby znaleźć właściwą metodę. Czasem trzeba połączyć kilka metod, żeby mogły być skuteczne. Poniżej przedstawię kilka metod do walki z cellulitem w domowych warunkach:

- bańki chińskie- wyglądają tak samo jak bańki lecznicze, można je kupić w każdej aptece. Najpierw nacieramy intensywnie skórę jakimś żelem antycellulitowym albo zwykłą oliwką dla dzieci. Bańki stosujemy w miejscach, gdzie występuje cellulit. Przysysamy taką bańkę do skóry, ona wsysa niejako skórę do środka i ciągniemy bańką po skórze. Na początku możemy mieć problemy z prawidłowym zasysaniem, ale w miarę stosowania polepszę się nasze zdolności. Należy jednak wiedzieć, że na początku może to być dość bolesny zabieg. I trzeba w to zaangażować drugą osobę, gdyż trudno samemu masować sobie tylne partie ciała. Taka bańka poprawia krążenie i doprowadza od rozbicia tkanki tłuszczowej, które w łatwy sposób usuwana jest z organizmu;
- masaże- masuj codziennie miejsca dotknięte cellulitem. Możesz to robić specjalnymi przyrządami i rękawicami, także pod prysznicem. Stosuj prysznic naprzemienny- ciepły i zimny, wspomoże to ukrwienie skóry, co pomoże w usuwaniu toksyn;
- kremy, żele- zainwestuj w dobry krem na cellulit. Wcieraj go codziennie w miejsca, gdzie występuje. Przy wcieraniu kremu bardzo ważny jest również masaż, w tym właśnie tkwi zaleta kremów, że trzeba je wcierać, a w ten sposób pobudza się krążenie;
- herbata zielona, napary ze skrzypu polnego lub pokrzywy- wprowadź te herbatki do swojej diety, gdyż oczyszczają one organizm i pozwalają na skuteczne usuwanie toksyn z twojego organizmu. Musisz pamiętać o prawidłowym parzeniu tych naparów;
- peeling kawowy- możesz sama zrobić peeling dla swojego ciała. Możesz go nakładać na całe ciało lub tylko na miejsca dotknięte cellulitem. Bardzo łatwo go przygotować: 3 łyżki kawa, łyżeczka cynamonu i imbiru, zalewamy kawę wrzątkiem, aby tylko zaparzyć fusy. Do tego możemy dodać oliwkę. Wcieramy to mocno w skórę, masujemy dość długo. Można dodatkowo owinąć ciało folią spożywczą, a następnie w ciepłe koce, w takim stanie pozostajemy około godzinę i zmywamy dokładnie wszystko ze swojego ciała, efekt widoczny gołym okiem!;
- można również wcierać w ciało wyciągi z olejku wiesiołkowego lub grejfrutowego, można je kupić lub samodzielnie wykonać w domu;

Tagi: , , , ,