Jak większość zachodzących w naszym organizmie zmian, również proces powstawania cellulitu ma swoje pewne stałe przyczyny. Jest ich wiele, jednak jednym z głównych, przesądzających o ich powstaniu, czynników będzie z pewnością ogólnie fakt bycia kobietą. Posiadają one bowiem hormony, takie jak estrogeny, które bezpośrednio odpowiadają za uruchomienie całego mechanizmu tworzenia cellulitu.

Estrogeny powodują rozszerzenie się ścian naczyń krwionośnych poprzez obniżenie napięcia żył. W związku z tym naczynia zwiększają swą przepuszczalność, co prowadzi do powstania obrzęku, który, uciskając na otaczające go komórki tłuszczowe, doprowadza do ich nieprawidłowego odżywienia i funkcjonowania. W związku z tym komórki te powiększają się, a substancje tłuszczowe są gromadzone. Może też dojść w ich obrębie do powstania różnego typu stanów zapalnych. Warto tu nadmienić, że cellulit tworzy się przede wszystkim w okresie dużych wahań i zmian hormonalnych. Dlatego też ryzyko wystąpienia cellulitu zwiększa się na przykład w okresie dojrzewania, w czasie ciąży, menopauzy czy też zażywania tabletek hormonalnych. Kolejną przyczyną powstawania cellulitu jest nadwaga. Ta z kolei wynika z niewłaściwej, bo nie zdrowej diety. Jest ona najczęściej zbyt bogata w sól, cukier, węglowodany i tłuszcze, a uboga w zdrowe i niskokaloryczne produkty. Niewłaściwe odżywianie sprzyja ponadto powstaniu kłopotów z krążeniem, co również na wpływ na pojawianie się pomarańczowej skórki. Nie tylko przez złe nawyki żywieniowe możemy nabawić się cellulitu, lecz również za sprawą zgubnych przyzwyczajeń dnia codziennego. Okazuje się natomiast, że cellulit tylko czeka na takie nasze słabości, jak prowadzenie siedzącego trybu życia, spożywanie kawy i alkoholu oraz palenie papierosów. Siedzący tryb życia doprowadza do stagnacji płynów, a co za tym idzie, powstawaniu obrzęków. Alkohol i nikotyna natomiast uwalniają hormon stresu, przez który powstają wolne rodniki, a nasza skóra się starzeje.

Na wiele jeszcze innych sposobów możemy wspomóc w naszym organizmie rozwój cellulitu. Często nie zdajemy sobie sprawy, ile mogą kosztować nasze nogi i pośladki zbyt ciasne ubrania, wysokie obcasy, lub też, nie groźna z pozoru, gorąca kąpiel. Istnieją też oczywiście przyczyny cellulitu, na które nie mamy wpływu, jak niezłomne tendencje przekazywane genetycznie. Aby jednak nie dać cellulitowi szans na większy rozwój, powinniśmy zadbać przynajmniej o niedostarczenie mu tych powodów do powstania, nad którymi możemy panować.